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常见的问题解答详情

FAQ'S

通过增加下肢力量和速度,确保每次进攻都能够迅速而有力地击中对方。练习不同的进攻组合和假动作,增加进攻的变化性和不可预测性。通过提高反应能力和判断力,提升进攻时的准确性。

击球时控球精度降低,建议每3个月或打20小时后重新穿线保持磅数。

定期检查背包的拉链和肩带,避免过度装载,使用后保持背包干燥,定期清洁。

通过增加上肢力量和手腕的灵活性训练,提高发球时的爆发力。练习不同种类的发球,确保发球时的精准性。通过反复练习发球动作,提高发球时的稳定性。